長期推動無藍害及類燭光的清大材料系教授周卓煇，累積多年藍光害和類燭光的研究成果，近期出版《擁抱暗黑》新書，榮登暢銷書排行榜，他也致力於推動無藍害光源，獲校方支持推動智慧校園，率先在相思湖建置47盞無藍害的類燭光燈源，同時呼籲要擁有健康，就應擁抱暗黑，遠離3C電子照明光害。

 

周卓煇說，擁抱暗黑可以讓人健康、長壽與美麗，他在《擁抱暗黑》這本書中，提到多位名人擁抱暗黑、好好睡覺的抗癌故事，甚至提到光害對人類健康的危害，分享多年研究藍光對人體造成的健康傷害等情形，像會造成眼睛病變、乳癌和攝護腺癌等，只有減少光害並擁抱暗黑，就能享受擁有健康的秘訣。

 

周卓煇說，這本書不是教科書，沒有艱深的學術理論，反而是以淺顯易懂的故事人物案例，分享個人好好睡覺及擁抱暗黑、拋開電子照明及3C產品帶來的好處與效益，更提供方法，讓讀者從生活中學習暗黑學，從而擁抱健康。

 

 

除推廣暗黑學，周卓煇這幾年也推動無藍害的類燭光燈源運動，像去年在新竹縣司馬庫斯打造第一條無藍害的類燭光路燈，今年他也獲清大校方支持，在清大校園內的相思湖，換掉白色且燈光強勁的燈泡，改用溫和的類燭光燈源，47盞類燭光的燈源已全面換好，如今夜晚走在清大校園散步，可在相思湖畔，感受真正的燭光大道，不受藍光侵害。

 

 

周卓煇出版的這本書獲出版社推薦，更號召學術團體及縣市政府文化局採購，一出版沒多久，就登上暢銷書排行榜，很多人探詢要如何擁抱暗黑，周卓煇說，只要遠離光害、擁抱暗黑，就能擁抱健康，遠離疾病的侵襲。